你的运动，安全吗？警惕运动造成的伤害

普通人对于日常运动的关注，在城市生活压力增大和自身健康水平走低两大现实的焦灼中升温。尤其是户外运动、极限运动，因新颖性、挑战性强，而受到越来越多人的青睐。然而，笔者从对一部分运动爱好者的调查中发现，许多人选择运动是“痛并快乐着”。

长久以来，人们对运动的认识存在误区，认为那就是动动胳膊，伸伸腿的事情，没有多少技术含量，也不需要专门的安全保障。其实不然，许多运动项目都需要专业知识和安全意识保驾护航，尤其是户外运动和极限运动。因为，在运动的过程中，来自身体、器械、自然环境、社会环境等方方面面的因素都会对我们产生影响，甚至构成安全威胁。然而，调查显示，绝大多数人的运动实践仅限于自身摸索，或是爱好者们相互之间的交流，存在着许多缺陷，对风险的预计远远不足，埋下了危险的种子。近年来，健身房安全事故、驴友失踪遇险事故，以及探险者遇难事故频发就是佐证。

从事登山教练十五年的马先生告诉笔者：“运动的首要前提就是安全。意外的发生是随时随地、不可估量的，一旦遭遇严重意外，无法挽回的除了身体的伤害，还有精神和物质的双重损失。“每每有新的学员报到，马教练总是会第一时间提醒学员树立风险意识，并要求学员做一项必要的“准备”—— 买一份保险。他的切
身经历告诉他：一份意外保险就是一份安全保障。可以弥补意外所带来的经济损失，抚慰受伤者的心灵。

笔者走访中国人保财险官网直销相关负责人所得到的说法，也肯定了马先生的观点。意外险正是针对外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件为直接且单独的原因致使身体受到的伤害，尤其适用于风险性较高的运动项目。除了在意外发生后给予受害者应有的经济补偿，减轻损失，购买意外险还有另一个非常重要的意义，那就是在意外发生时提供紧急救援服务。据笔者了解，目前，国内能够提供及时、妥善紧急救援的保险公司并不多，但人保财险官网直销依托遍布全国近5000个分支机构，为用户提供有保障的医疗救援，还包括护照遗失、行李遗失协寻、紧急旅行协助等多项特别协助。

马先生也提醒广大运动爱好者：“投保意外险应尽量选择具有良好口碑和信誉的大品牌。因为，大品牌的后续服务和理赔更有保障。“像人保官网直销意外险就承诺提供7天×24小时理赔报案服务，且当地出险，当地理赔，让户外运动爱好者彻底消除后顾之忧，更能安心享受运动的快乐。网上购买意外险，价格方面还有明显优势。现在登陆www.epicc.com.cn投保意外险，最低可打3折。

普通人对于日常运动的关注，在城市生活压力增大和自身健康水平走低两大现实的焦灼中升温。尤其是户外运动、极限运动，因新颖性、挑战性强，而受到越来越多人的青